大部分人都有一个共同点，那就是遇到喜欢的人会忍不住紧张。这导致了不连续性。越想表现自己，越容易出丑。有什么放松的方法吗？其实不难。看看下面的方法，希望对你有帮助。
操作方法
01
自信：
很多人紧张是因为对自己不够自信，所以害怕自己做错了或者说错了什么，所以在喜欢的人面前蹑手蹑脚。这样不仅不会让对方欣赏自己，反而会让对方觉得自己很失败。
02
提前准备话题：
如果怕见到他会紧张，不知所措，那就太突然了，毫无准备。那么你可以在和他说话之前，提前计划好你想对他说什么。如果提前考虑，可以避免因为紧张说错话，会让自己更紧张。和对方自由交流，也会让对方对你的印象好很多。
03
没有人是完美的；
换句话说，没有人是完美的。有利有弊。很多时候，紧张就是把别人想得太完美了。默默的，对方做的是对的，所以我们会对自己做的感到紧张。其实你稍微想一想，就能发现对方的缺点。你也有优势。不要把对方想的太完美，这样只会给自己压力。
04
学会展示自己：
不要总是单独会见诺诺。学会喜欢别人，就让别人喜欢你。所以在这里，我们要明确，喜欢不是同情，而是相互吸引。如果你总是处于被动的状态，那么别人只会一直把你定位为弱者，这样别人自然不会对你感兴趣。
05
脸皮厚：
不要那么在意对错，该说话的时候还是要说话。而且要有主见，关键场合不要退缩，这样才能得到对方的重视。一开始可能会比较难，但是熟悉几次就好了。
06
不要束缚自己：
有的人紧张只是因为给自己加了一些不必要的东西；比如一个普通人不方便把自己当“圣人”，不敢做。无形中，我被许多条款和条件所约束。想想吧。这个世界上没有圣人。他们都是普通人，需要做什么都会去做。太在意别人的看法只会让你陷入困境。更何况你在喜欢的人面前什么都不做，就是为了让对方看到“木头脑袋”吗？
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