接受当下的自己
想要与他人友好相处之前，心理调节是很有必要的。很多人觉得无法和他人相处融洽，往往是心理的自卑感导致的。不接受现在的自己，甚至认为自己就是那个不受欢迎的人。所以有了这样的消极暗示，再和别人相处就会感到气氛压抑。试着接受当下的自己，哪怕是不好的，当你做到坦然面对自身缺点时，就离快乐生活不远了。
从接受最亲近的人开始
由于对陌生人缺乏熟悉感，会很难迈出那一步。那就从最亲近的人开始吧!比如父母，同学等。这些你熟悉的人，你是否平常疏远了对他们的关心?其实改变并不难，就从现在开始，让你身边的人感到快乐，说好听的话，做喜欢的事，你也能同样获得快乐。
大声说出别人的优点
每个人都是喜欢听到夸奖的， 尤其是对方引以为傲的事情。当然，不要凭空夸奖，不合时宜的夸奖，这可能会让对方误以为讨好，甚至嘲笑。该夸奖别人的时候，也不要吝啬夸奖。养成了这个好习惯，你会发现你比以前更受欢迎了。
不要总把自己和别人做比较
人比人气死人，这句话足以证明攀比的严重性。每个人都无法完全一样，比如会赚钱，长得好等等，这些没有最好，只有更好。而你有的他们也未必有，所以攀比只会让你徒增烦恼。当然，正确的想法是，和比你优秀的人相处，博采众长，变成优秀者中的一员。
真实的生活，做真实的自己
在与人交往的时候，一定要表现出真实的自己，带着虚伪的面具和别人交朋友，早晚也会被识破。真实要求在对一些好的，能坦然说好，对于不好的，勇敢说不。做自己才能遇到和你志同道合者，才能和对方快乐相处。
通过沟通来解决矛盾
人与人之间出现矛盾一定要沟通，而不是闷在心里或逃避，这样的关系长此以往一定会出问题。如何与他人快乐相处?那就多沟通吧!说说心里的想法，让对方知道。
学会原谅
即使对方做了对不起你事，只要不是逾越底线的，都是可以原谅的。人与人之间本就是磨合的过程，允许出现错误，多些原谅，也就会少些烦恼。
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