夏天天气炎热吹空调是很正常的事，但是吹空调也会因为开的太久导致房间里的空气十分的干燥，如果你置之不理的话对于皮肤可能会出现缺水的情况，因此当夏天吹空调房间太过干燥该怎么办呢？有哪些方法可以帮助保湿呢？
空调房中之所以会比较干燥，最主要的原因是因为空调房比较密封，空气不流通，从而就容易导致空气干燥。而空调也不宜长时间的吹，所以可以每隔3小时左右就将空调关掉，开窗进行通气半小时左右，加强房间中的空气的流通，可以改善空气干燥的现象。趁着开窗通气的时候，我们还可以到户外适当的活动活动，呼吸一下新鲜的空气呢。
使用空调的时候，不宜将空调的温度调的过低，不然会更容易使空气变得干燥，也会使肌肤中的水分加速流失。室内外的温度差最好保持在7℃以内，要避免出现忽冷忽热的情况，空调的温度应该在25℃以上。
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