一天当中,我最重视午餐了~ 所以通常我都会买便当或炒饭,比较会有饱足感~
早餐也一定会吃,吃了才会有精神~~ 而晚上则吃得最随便,像昨晚就吃了一碗豆花剉冰~~
不晓得一天当中,你最重视哪一餐呢?
一天三餐——早,中,晚,你们最看重哪一顿?
网友评论：我最重视晚餐耶……虽然知道大家都说晚餐随便吃吃就好，但对我而言，却是可以放慢速度、好好享受的一餐~~
最重视晚餐 1
因为早餐固定吃麦片
午餐带昨天的晚餐
晚餐是现煮的比较好吃
午餐吧
因为早上工作完是最饿的时候
放假时，反而是早上比较饿...
以前是最重视晚餐
所以晚餐特别多也特别贵
但是这样吃了10几年身体吃出问题
最后晚餐吃最普通反而是早餐吃好很多也最饱
我比较注视早餐耶
早上低血糖的话整个人会很不舒服
vincent66121 发表于 2018-10-7 56
以前是最重视晚餐
所以晚餐特别多也特别贵
但是这样吃了10几年身体吃出问题
如果身体出问题了真的要当心阿
身体比较要紧阿！！
讲实话吗
我每一餐都很重视
晚餐是能少尽量少
晚餐一少吃 就会期待早餐~~
但早餐来不及 就想午餐~~
午餐 不能好好吃 就想晚上要吃好一点~~~
早餐吧 一天的开始得吃得饱 才有力气展开新的一天
随便吃吃能好好吃就好得吃得饱 早餐吧 一天的开始得吃得饱 才有力气展开新的一天
都没在重视哪一餐,任一餐都只吃七八分饱是最好的
早餐吧
很喜欢台湾的早餐文化
之前去日本发现没早餐店
只能悲剧的去超商买麵包
我最重视的是晚餐
因为要五点前吃完
五点后只能喝白开水了
最重视晚餐，
因为在家里吃，
吃得最健康啊！
早餐赶着上班随便吃，午餐公司附近没什幺东西选，所以晚餐吃好一点
不太重视早餐 不过会吃
午餐跟晚餐一定要吃
每一餐
早餐不会吃太油 不舒服
中餐吃公司
晚餐吃爽爽
平日晚餐～可以聚餐约会慢慢吃
假日的话早餐～聚会约会，会吃超级饱！
焦糖妈 发表于 2018-10-7 42
一天当中,我最重视午餐了~ 所以通常我都会买便当或炒饭,比较会有饱足感~
早餐吧。。不过每次都很难准时吃早餐，不觉得早上起来就要吃东西感觉很闷吗？期待午餐呢，因为工作好累。晚餐就想快快吃完，回家躺着看电视
我觉得早餐最重要，没吃饱没力气过一天。
痾，如果是平日的话
是午餐最不重视
假日的话，早餐就会比就随便
我不吃早餐的人，所以午餐跟晚餐我的量都特别大，要吃到满足才行
最重视晚餐, 可以和家人慢慢吃` 聊天` 看电视....情感交流.
早` 午餐是匆忙赶时间中吃完 .
我比较注重晚餐不赶时间可以吃多样化得食物
我并没有特别重视一天中的哪一餐呢
只是如果有需要付出体力那前一餐会多吃一些就是了
基本上午餐我吃最多
再来是晚餐
反而早餐都吃很少说
我在减肥, 晚餐是我最重视的一餐,
中餐以控制热量为主 少吃肉,
早餐因为在减肥所以可有可无
晚餐噜
毕竟晚餐比较常在家吃
至于早、中餐就还好噜
我也是中餐，虽然知道早餐要吃好一点比较有精神
但我把时间都拿去换睡眠了XD
所以只好等中午再补了
我是重视午餐,早餐都吃牛奶家麦片(应该还算营养吧),中餐会吃多一点,晚餐就少吃了
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