之前曾经看过一篇文章提到,苹果珍贵的营养素大多存在于果皮或籽当中,所以建议民众要带皮吃~
可是自己早已习惯削了皮再吃@@
不晓得大家的习惯又是如何呢?
你还在削皮吃苹果?苹果皮能预防高血压美颜还能抗癌!别在削了
网友评论：习惯削皮才吃
因爲苹果表皮有一成蜡
削皮直接吃就好了
焦糖妈 发表于 2019-6-10 11:24
之前曾经看过一篇文章提到,苹果珍贵的营养素大多存在于果皮或籽当中,所以建议民众要带皮吃~
可是自己早已 ...
我知道苹果的营养都在皮上，但也听过皮上有打蜡，所以不要吃，现在嘛！就是想削就削，不想削就直接啃了
当然是削皮吃阿,才不管吃果皮到底有多幺营养不营养的,削掉才好去检查看看哪边有烂掉好做处理..
可是苹果的表面可以刮下一层白白的东西（蜡？），
这个吃下去应该不好吧.......
我还是会削皮，或是乾脆不吃。
我自己也习惯吃削皮过的苹果唷!不习惯吃带皮的苹果阿!
削皮吃啊!不然怎幺吃.
榨果汁时才连皮,现代人也不差那一点营养.
我都用自来水清洗表皮
用手用力搓洗
把可能的食用蜡除掉再一起啃
我不削皮直接吃已经好多年
我是习惯了吃苹果削皮的,那层皮跟不就不好吃阿,管它营养在哪
削皮....虽说是食用蜡，但食多了总是不好，还是削掉的好!!
虽然后来也知道这件事了,但是长久以来的习惯还是觉得还是要削皮!!
自来水清洗表皮后就吃 除非它有蜡虽说是食用蜡
还是要去皮的啦!!不然有农药的残留，这样更危险了 !
我的话
对于要不要去苹果皮是看心情
我一般都是直接吃啦，
不过我妈都会削皮给我们。
削皮是一定要的
不然我绝对不会去碰
水梨等等地也都不例外
习惯吃削皮的
没削皮的啃起来 不太习惯
可能是多了一种多余的感觉
虽然我也知道营养素大多存在于果皮或籽!但一想到苹果都会上蜡为了好看及水果的残留农药就...还是削皮吃吧!
我自己因为懒得削皮，所以一直都是带皮吃，
其实除非有人工蜡，不然带皮吃没有什幺不好啊！
我会选择削皮
因为带皮吃真的不太好吃呢
而且削皮只要一点点时间而已
通常都会削皮才吃，不过有时侯会连皮着吃，比较有营养～
不一定耶
自己吃就不削噜
和家人一起吃就削啊
在下不会削皮
所以基本上都是连皮吃
算是误打误撞吗
削皮吧~~就算没削皮 咬一咬 把里面的果肉吃乾净~~最后 还是会把皮给吐出来的
当然是要去皮吃阿~哪知道会不会有农药残留问题或是被涂蜡~
会...
感觉所有的水果都要喷洒农药
要是不去皮直接吃，这可能会把农药一起吃下肚啊
我自己吃的话 是不会去削皮 因为我不会削....
家里没刨刀
吃苹果会去皮
虽然知道皮的釨处
但口感会吃不下去
习惯削皮吃
除了不会吃到外面那层蜡,也不会吃到残留的农药
而且口感比较好
时间很多的时候才会削皮
不然我都清水洗一洗就连皮一起吃了
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