抢花炮，是流行在侗族、壮族、仫佬族等民族中的一项具有浓郁民族特色的民间传统体育活动，深受广大少数民族同胞的欢迎，是一项勇敢者的运动。已有五百余年的历史。
由于有强烈的对抗性、娱乐性和独特的民族风格，在湘、鄂、渝、黔等省边境地区有着雄厚的群众基础，深受该地区少数族同胞的喜欢，所以，数百年来长盛不衰。
每年的农历正月十三日，是广西岑溪市糯垌街一年一度的花炮会。糯垌花炮会从清朝康熙年间开始，历史久远，长盛不衰。文革停止一段时间，改革开放后到2008年，已经成功地举办了19届。花炮会都是由民间举办，在当地享有盛名。
岑溪市糯垌花炮会有传统的历史，每到这天大街小巷热闹非凡。上年抢到花炮的人家就要举行隆重的送炮仪式，各个炮馆各显其能，应有尽有地装扮自己的游行队伍。
从第三届全国少数民族传统体育运动会开始，抢花炮已成为正式比赛项目之一。在湖南省少数民族传统体育运动会上也将抢花炮列为正式比赛项目。
改革后的抢花炮，规定了每场比赛时间为40分，分上、下半场，每半场20分，中间休息10分;比赛不受三炮的限制，在规定的时间内，以将花炮攻入对方花篮的次数多少来判定胜负;比赛以队为单位，每队上场队员为10名;赛扬长60米，宽50米，两端设炮台区，各放一花蓝。
抢花炮经过十多年的实践，规则逐步完善，技、战术不断发展，对抗竞争的激烈程度有增无减，为了更具观赏性和公平竞争性，将花炮由原来的5厘米铁环改为15厘米的橡皮扁贺圆形，类似田径赛的铁饼。因而，抢花炮这项民族传统体育运动与现代竞技体育运动逐步接轨，有人称之为中国式的“橄榄球”。
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