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早上有性生活好不 盘点早上性爱的三大好处

来源: 时间:12-17 手机版

早上有夫妻生活好不?很多人都想知道早上夫妻生活到底好还是不好!今天小编告诉大家早上行房的三大好处!感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧!

早上有夫妻生活好不

1、高质量体验

白天都要工作,忙碌了一整天之后回到家,吃完饭还要做家务,哪还有体力爱爱啊!大多数都是为了“交作业”敷衍了事,没激情的爱爱只会让双方走向“性冷淡”。早上睡醒时,男人体内的睾丸酮含量比一天中其他时间高25%左右,而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾,正是“性趣”最高涨的时候。而且体力满格,什么高难度动作都能轻松驾驭!好好利用,当然能体会到和平时不一样的快感哦!

2、帮助排毒

在爱爱过程中,荷尔蒙变化,身体新陈代谢的速度加快。适当的运动,可以使身体的各个功能增强。爱爱时分泌的汗水,可以将引发身体不适的酸性物质排到体外,尤其是淋巴排毒的效率会变高。早上爱爱不仅没有消耗过多体力,还可以强身健体。

3、代替晨跑

早睡早起身体好,早上跑步更能强身健体!现在社会,生活节奏太快,早上上班要开车、要挤地铁,谁还有精力早起跑步?爱爱就成了最好的锻炼途径哟!研究表明,早上爱爱半小时,效果一点也不亚于慢跑30分钟!不过上班族最好提前1-2个小时爱爱,给身体一个缓冲恢复的时间,同时也防止因为“赶时间”而降低爱爱质量。还不赶紧起来锻炼身体!

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