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那些人不适合食用瓜子2021 常吃瓜子的危害

来源: 时间:12-16 手机版

小编相信大家对于瓜子的危害还不是很了解。经常食用瓜子会导致便秘,严重会导致咽部不适。下面文章就为大家详细介绍了瓜子的危害,以及那些人不适合食用瓜子。

那些人不适合食用瓜子

1.高脂血症患者

瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是高血压、等病致病因素之一。瓜子的热量也是很大的,由于瓜子是要经过翻炒的话,所以里面的脂肪就会被“激发”起来,所以一些高血脂的人群最好不要吃太多的瓜子,以防导致血脂更加的升高,对于身体不利。

2.胆囊切除者

瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。所以如果你是这类患者的话,最好就不要吃瓜子了,因为消化能力变差,如果再吃瓜子的话,就很容易出现消化不良的现象,会让肠胃受到更大的伤害。

3.胃病、肝病患者

瓜子含有大量脂肪,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,会加重病情。有的人肠胃不好,而且有肝病,如果这样的话,就不要吃瓜子了,不要因为贪吃而让疾病复发,这样只会让身体的伤害变大,而且对于病情的恢复也没有太大的帮助。肠胃不好的人吃瓜子会加重胃痛,而且消化不好的话,容易上火,肝病患者吃瓜子对于疾病恢复没有帮助。

常吃瓜子的危害

多吃瓜子会得“瓜子病” 瓜子等炒货是农历新年的必备食品,“剥瓜子”寓意“抓银”。过年时, 每家每户都会买上一堆,一家人坐在一起,边吃边聊。可您知道吗,瓜子吃 多了会引发舌头肿痛、腹部不适、消化不良等“瓜子病”。

专家告诫,如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复 摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。过量食用瓜子等炒货,还 会影响消化。

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