> 首页 > 生活 > 健康 > 夏季消暑饮料不宜喝多 易患皮肤病

夏季消暑饮料不宜喝多 易患皮肤病

来源: 时间:12-16 手机版

  炎热的夏天,大口喝下清凉冻饮是最为常见的消暑方式了。饮品往往含糖量过高,除了容易增加体重和健康的负担外,更要小心这些冰凉饮品往往也是诱发皮肤病的隐形帮凶。

夏季喝什么消暑饮料好 消暑饮料可以多喝吗 消暑饮料喝多会怎么样

  饮用过多含糖冷饮容易导致体重增加,而过重体型在夏季更容易出现许多不适的症状。例如在身体的皱摺处,如脖子、腋下、或四肢关节处容易产生粗粗黑黑,这就是皮肤过度角质化而产生的黑色棘皮症。

  另外,当身体摄取过多的糖分时,可能无法经由正常管道完全代谢掉,此时会经由汗水来代谢糖分,增加皮肤感染念珠菌的机会。尤其是在身体皱摺处,如腋下,胸下皱摺处容易产生汗斑或汗疹,或在脚部产生香港脚,甚至连女性阴部与阴道内都容易感染念珠菌产生白带、阴道炎或阴部搔养的症状。

  过多的糖分在代谢时会产生许多不必要的脂肪酸,这种物质最有助于痤疮杆菌的滋长,导致脸部大颗囊肿型痘痘的产生与恶化,或在背部或臀部长出大颗囊肿型痘痘。夏季青春痘会变严重,其实往往这种现象不一定是皮脂腺分泌过剩,而是痤疮杆菌增生造成皮肤的恶化。

夏季喝什么消暑饮料好 消暑饮料可以多喝吗 消暑饮料喝多会怎么样

  推荐几种消暑花茶

  1、玫瑰花茶

  玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似,可以代替或是混合玫瑰花饮用。

  2、金银花茶饮

  金银花泡洗,山楂洗净切碎,菊花淘净,放锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却,最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内,拌匀。金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。

夏季喝什么消暑饮料好 消暑饮料可以多喝吗 消暑饮料喝多会怎么样

  3、百合花茶

  百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。

  4、菊花茶

<script>(function(){var s = "_" Math.random().toString(36).slice(2);document.write('
');(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({id: "251396",container: s,size: "250,250",display: "inlay-fix"});})();</script> <script src="//dup.baidustatic.com/js/os.js"></script>

  菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

  5、金盏花茶

  金盏花性甘,能清除火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗,以及缓解妇女痛经也有好处。但记住,孕妇不宜饮用。还可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用。

(责任编辑:苏娇蓉)

上一篇:喝酒之后头疼怎么办 这些方法可以缓解 下一篇:汗蒸有利也有弊 5类人不宜汗蒸
标签阅读:
养生
消暑
<script> (function () { var s = "_" Math.random().toString(36).slice(2); document.write('
'); (window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({ id: '4746578', container: s, size: '690,200', display: 'inlay-fix' }); })(); </script> <script src="//dup.baidustatic.com/js/os.js"></script>

相关推荐:

火龙果和苹果可以一起榨汁吃吗 火龙果和苹果能一起榨汁吃吗

吃螃蟹可以和地瓜一起吃吗 吃螃蟹能和地瓜一起吃吗

牛奶梨子能一起榨汁吗 牛奶梨子可以一起榨汁吗

火龙果葡萄苹果可以一起吃吗 苹果和火龙果能一起吃吗

螃蟹和枣可以一起吃吗 螃蟹和枣能一起吃吗

皮蛋可以和螃蟹一起吃吗 皮蛋和螃蟹能一起吃吗

螃蟹可以和火龙果一起吃吗 红心火龙果和螃蟹可以一起吃吗

燕窝和螃蟹可以一起吃吗 燕窝和螃蟹能一起吃吗

标签:

声明:《夏季消暑饮料不宜喝多 易患皮肤病》一文由排行榜大全()网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见