周末早上买了麦当劳早餐吃，就被家里长辈唸说怎幺吃垃圾食物！
但是我觉得说起来麦当劳比起一般早餐店乾净的多啊！
而且如果不要吃薯饼、薯条之类的炸物，也不会有不健康的问题
反倒是传统早餐店的大冰奶比较可怕吧....
老人家的观念真的是很难转变阿....
—麦当劳,要求其"停止向儿童推广垃圾食品".
网友评论：没有绝对吧
每个人的口味都不一样
我不排斥
但我不喜欢速食
因为那种食物的营养素不多阿
就如泡麵的营养素也不多
就热量
你不常吃无所谓啦
我好几年没有吃速食了
真的，有些观念真的要改变
麦当劳也有健康的食物
只是大家都以为是垃圾食物罢了
我是很久没吃麦当劳了
所以我反倒很好奇麦当劳有什幺健康营养的餐点吗?
方便是方便，乾净是乾净
但是食材原料不健康呀！
搜一下"麦胖报告"，还有牛只、鸡只的生活环境，不健康的生活不会有健康的肉体(你吃进嘴里的肉块)
更不用说马铃薯、植物油、玉米澱粉都是基改产品
就像饱满健康的话会有10分的灵魂生气，速食店的产品只能吃到4分，吃完后会有些空虚
还是少吃为妙(肠胃消化的付出与实际吸收的收穫不符)
吃速食店，也还好，又不是天天在吃，怕不健康，挑对东西，有菜有肉也算营养均衡
感觉长辈的观念速食就是等于垃圾食物吧!
不过像我本身爱吃非油炸的大麦克，
而且我讨厌油炸的食物，所以附餐选沙拉 无糖饮，
相较之下这样可能还比很多外食健康吧!!
这要看每个人的饮食习惯吧，那些不健康的食物就是如此的吸引人啊
不管他是不是垃圾食物
我本来对这些速食店的东西就没什幺兴趣
都已经不知道有多少年没去过速食店了
老一辈的观念
速食=垃圾食物
其实汉堡的成分拆开就是肉跟蔬菜还有麵包，也没多不健康啊
所谓垃圾不完全是指营养不均衡
因为速食的关係所以製作过程有较多的人工添加物
曾有人拍过一部纪录片 "Supersize Me!"
亲身尝试连续一个月三餐都吃麦当劳
结果却是相当惊人！
可以在水管频道搜寻看看~
路边的早餐店很有可能吃到黑心食品做成的餐点
麦当劳至少有做检验多少有点保障
Fast food is by defination juse easy and convenient for one meal. Don"t think so much about that.
以前速食店卖的都是油炸类的食品居多自然会被定义为垃圾食物，虽然现在速食店加入许多较健康的食材，不过观念一时难改变。
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